بخش بزرگسالان
در این بخش، با همکاری تیمی از متخصصین برجسته روانشناسی، خدمات گسترده‌ای برای بزرگسالان ارائه می‌شود. این خدمات شامل زوج‌درمانی، خانواده‌درمانی، مشاوره سالمندان، مشاوره پیش از ازدواج، درمان اعتیاد، مدیریت وسواس، اضطراب، افسردگی، سوگ، طلاق و خیانت است. علاوه بر این، مشاوره مهاجرت برای کمک به مدیریت چالش‌های احساسی و روانی در این مسیر و مشاوره تحصیلی و شغلی برای همراهی در تصمیم‌گیری‌های مهم زندگی نیز در دسترس قرار دارد.
رویکردهای روانشناسی در اتاق درمان بزرگسالان
در کلینیک ما، با بهره‌گیری از روش‌های علمی و به‌روز روانشناسی، فضایی فراهم شده است که مراجعان بتوانند در مسیر بهبود سلامت روان و افزایش کیفیت زندگی گام بردارند. درمانگران ما در جلسات درمانی از روش‌های زیر استفاده می‌کنند که هریک به نیازهای خاص افراد پاسخ می‌دهند:
۱- روان‌درمانی شناختی-رفتاری (CBT):
با تمرکز بر شناسایی و تغییر افکار منفی و الگوهای رفتاری ناسالم، این رویکرد به مدیریت مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، استرس و وسواس کمک می‌کند.
۲- درمان متمرکز بر هیجان (EFT):
این رویکرد به افراد کمک می‌کند احساسات عمیق خود را شناسایی کرده، آن‌ها را بهتر مدیریت کنند و روابط سالم و صمیمانه‌ای با دیگران برقرار کنند.
۳- رویکرد روان‌پویشی:
با تمرکز بر ناخودآگاه و تجربیات گذشته، این روش به مراجعان کمک می‌کند ریشه احساسات و رفتارهای خود را درک کرده و با تعارضات درونی خود بهتر کنار بیایند.
۴- ذهن‌آگاهی و پذیرش (ACT):
این رویکرد به افراد یاد می‌دهد که احساسات و تجربیات ناخوشایند را بپذیرند و در عین حال بر اهداف معنادار و مهم زندگی خود تمرکز کنند.
۵- درمان طرح‌واره (Schema Therapy):
این روش برای تغییر الگوهای عمیق و ناکارآمد رفتاری که معمولاً در دوران کودکی شکل گرفته‌اند بسیار مؤثر است و به مراجعان کمک می‌کند زندگی سالم‌تری داشته باشند.
۶- شفقت‌درمانی (Compassion-Focused Therapy):
این رویکرد با پرورش حس شفقت نسبت به خود و دیگران، به کاهش احساسات منفی مانند شرم، اضطراب و خودانتقادی کمک می‌کند و برای افرادی که در پذیرش خود مشکل دارند بسیار کاربردی است.
۷- درمان مبتنی بر حل‌مسئله:
این روش به افراد کمک می‌کند برای مشکلات زندگی روزمره خود راه‌حل‌های عملی و کارآمد پیدا کرده و با چالش‌ها راحت‌تر روبه‌رو شوند.
۸- مشاوره روانشناسی مثبت‌گرا:
با تمرکز بر شناسایی نقاط قوت، افزایش رضایت‌مندی و تقویت حس خوشبختی، این رویکرد به افراد کمک می‌کند زندگی شادتری را تجربه کنند.
۹- خانواده‌درمانی و زوج‌درمانی:
این روش برای بهبود روابط خانوادگی، حل تعارضات و تقویت ارتباطات بین اعضای خانواده و زوج‌ها طراحی شده است.
۱۰- مشاوره در زمینه مهاجرت:
مهاجرت یکی از بزرگ‌ترین تغییرات زندگی است که می‌تواند با چالش‌های روانی و احساسی همراه باشد. در این رویکرد، به مراجعان کمک می‌شود تا با استرس، دلتنگی، چالش‌های فرهنگی و تغییرات هویتی ناشی از مهاجرت بهتر کنار بیایند و زندگی جدید خود را با آرامش بیشتری آغاز کنند.
۱۱- مشاوره پیش از ازدواج:
در این جلسات، با استفاده از تست‌های روانشناسی، بررسی الگوهای رفتاری و شناسایی نقاط قوت و ضعف رابطه، به زوجین کمک می‌شود تا تصمیمات آگاهانه‌تری برای زندگی مشترک خود بگیرند.
درمان متناسب با شما:
در کلینیک ما، هیچ درمانی به‌صورت یکسان برای همه افراد ارائه نمی‌شود. هر فرد با چالش‌ها، تجربیات و نیازهای خاص خود به ما مراجعه می‌کند. به همین دلیل، تیم ما از مجموعه‌ای متنوع از رویکردهای درمانی استفاده می‌کند تا درمانی کاملاً متناسب با شما طراحی شود.
فرقی نمی‌کند با چه موضوعی درگیر هستید؛ اینجا جایی است که روش درمانی شما بر اساس شخصیت، نیازها و اهداف منحصربه‌فردتان انتخاب و اجرا می‌شود. با ما قدمی به سوی آرامش و رشد بردارید.